鍼は痛みが少しでる。技術によってカバーを
2021/9/29
鍼は痛いのか。 痛い針と痛くない鍼があります。 刺す鍼は痛い、刺さない鍼は痛くないです。 痛みだけでなく、体の感覚は受容体というセンサーが働くことで、感覚が発生します。 皮 ...
労災保険使えます
2021/9/23 労災、保険
安樂堂鍼灸院は 「労災保険指名施術所 」となりました。 仕事による怪我・体のトラブルに対しての治療に労災保険が適応になります。 ※施術内容によっては実費(鍼代など)を頂きますのでご了承ください。
アスリートのケア 走りの学校和田校長
2021/9/20 走りの学校、アスリート、治療
先日走りの学校の和田賢一さんのケアを行いました。 和田さんは 走りの学校という団体のトップで、自らも ビーチフラッグの日本チャンピオン経験者。 指導者の育成をしながら、自身も競技者として貪欲に競技力を ...
トップアスリートのトレーニング
今日は体のメンテナンスのサポートしてる選手のトレーニング見学に。 外苑前のBEATさんという施設です。 外苑前徒歩1分のパーソナルジムB.E.A.T トレーニング前にチーム朝倉のスタッフとミーティング ...
刺絡=針+カッピング=直後効果大!
当院では 刺絡しらく、という治療を行います。 針をしたところに、カッピングを行います。 カッピング療法では、皮膚を引っ張り皮下組織・筋膜といわれるものを柔らかくしたりして循環を良くします。 鍼灸院なら ...
クリクラさん
2021/8/11 #安樂堂 #針灸
院内にウォーターサーバーを設置しました。 クリクラさんを導入。 定期的なメンテナンスを行ってくれる事。 タンク内に空気が入っても、 濾過された清潔な空気が入るなど 細かな事を配慮して常に清潔なお水を提 ...
夏の風物詩から体を守る
2021/8/5
エアコンをつけても、最初はむわぁ〜と!部屋が冷えるまで時間がかかります。 やっと冷えたと思っていても、このご時世適度な換気が必要です。 そんな時に窓を開けると、、、蚊が入り込むことも。 というわけで、 ...
ダイエットには食事改善が不可欠です
2021/7/12 栄養指導.減量.ダイエット.運動
【まだ間に合う!ぽっこりお腹を解消する食習慣】 ㅤ 「夏を控えて減量したい」 「でも食べる量はあまり減らしたくない」 ㅤ と言う方おられませんか? ㅤ ㅤ ㅤ そこでおすすめなのは、まず食習慣を ...
ピラティスで引き締める
2021/7/2
BESJピラティスという団体の指導資格を持っています。 https://www.body-element.org 資格更新のためのセミナーに参加してきました。 ピラティスは1900年初頭にドイツ人の看 ...
あなたのサビはどこにある//体のメンテナンス
2021/7/1
自転車のメンテナンスをしました。 といっても簡単な事しかできません。 チェーンの汚れ取り、水で洗車、チェーンにオイル、ボディの拭きあげ、細かな所の錆びとり、タイヤ周りの汚れ取り、空気入れ、、、など。 ...